¿Has escuchado el término de vejiga hiperactiva? Se le conoce como la expulsión y ganas de orinar en el momento equivocado. ¿Te ha pasado? Si experimentas uno o más de los siguientes síntomas puede ser que tengas este padecimiento.

• Orinar ocho o más veces al día o dos veces durante la noche.
• Ganas y fuertes necesidades de orinar repentinamente.
• Experimentar una pérdida involuntaria de orina, después de una necesidad urgente de orinar.

Algunas afecciones pueden causar los signos y sìntomas de vejiga hiperactiva como por ejemplo:

• Transtornos neurológicos
• Infecciones de las vías urinarias
• Diabetes
• Cambios hormonales

Te compartimos las siguientes medidas para llevar un estilo de vida y reducir el riesgo de tener vejiga hiperactiva.

• Mantén un peso saludable
• Realizar actividad física con regularidad
• Reducir el consumo de cafeína y alcohol
• Controlar las afecciones crónicas
• Practicar los ejercicios de Kegel.

Recuerda que para cualquier tipo de incontinencia, en TENA® tenemos un producto que se acopla a tus necesidades. No permitas que este síntoma afecte tu calidad de vida.

Fuente

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/overactive-bladder/symptoms-causes/syc-20355715